设备与配件
เซอร์ลอยน์สเต็กกับมันฝรั่งและซอสชิมิชูรี
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
6 portion
食材
ซอสชิมิชูรี
-
กระเทียม2
-
หอมแดง50 กรัม
-
ผักชี10 กรัม
-
พาร์สลีย์สด10 กรัม
-
ออริกาโนแห้ง1 ช้อนโต๊ะ
-
น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์100 กรัม
-
น้ำส้มสายชูจากไวน์ขาว30 กรัม
-
พริกป่น½ ช้อนชา
-
น้ำเลม่อนคั้นสด15 กรัม
สเต็กเนื้อสันในกับมันฝรั่งใหม่
-
น้ำ1200 กรัม
-
น้ำมันมะกอก2 ช้อนโต๊ะ
-
เกลือ2 ½ ช้อนชา
-
มันฝรั่งพันธุ์แวกซี (waxy) ไม่ปอกเปลือก, แบ่งเป็นสี่ส่วน700 กรัม
-
ยี่หร่าผง½ ช้อนชา
-
เม็ดผักชีป่น½ ช้อนชา
-
พริกคาเยนป่น1 หยิบมือ
-
เซอร์ลอยน์สเต็ก สเต็ก1000 กรัม
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
40 g
热量
2008 kJ /
479 kcal
脂肪
28 g
膳食纤维
1.5 g
碳水化合物
17 g
您可能还喜欢...
显示所有Lasagne
2小时
Kurczak po koreańsku
30 分钟
Butter Chicken
50 分钟
Leczo
40 分钟
Schweinefilet in Metaxasauce
1小时 30 分钟
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 分钟
Bigos
1小时 30 分钟
Semmelknödel
50 分钟
Krustenbraten mit Malzsauce
2小时 40 分钟
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 分钟
Curry de poulet à la noix de coco
45 分钟
Soczysty filet z indyka na kanapki
16小时