设备与配件
แกงปูใบชะพลู
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
4 portion
食材
-
พริกชี้ฟ้าแห้ง (แกะเมล็ด, หั่นท่อนสั้น)10 กรัม
-
พริกขี้หนูแห้ง10 กรัม
-
พริกไทยขาวเม็ด20 กรัม
-
ตะไคร้สด (ซอยหยาบ)45 กรัม
-
มะกรูด (เฉพาะส่วนผิวสีเขียว)10 กรัม
-
ข่าแก่สด (หั่นแว่น)25 กรัม
-
ขมิ้นสด (หั่นแว่น)15 กรัม
-
กระเทียม (ปอกเปลือก)60 กรัม
-
หอมแดง (ผ่า 4 ซีก)60 กรัม
-
พริกจินดาแดง (หั่นท่อนสั้น)25 กรัม
-
กะปิ (ย่าง)15 กรัม
-
เกลือสมุทร5 กรัม
-
กะทิ400 กรัม
-
น้ำ80 กรัม
-
น้ำปลา2 ช้อนชา
-
น้ำตาลมะพร้าว5 กรัม
-
ใบชะพลู (ซอยหยาบ)200 กรัม
-
เนื้อปู (นึ่งสุก)200 กรัม
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1050 mg
蛋白质
17 g
热量
1650 kJ /
395 kcal
脂肪
30 g
膳食纤维
4 g
饱和脂肪
24 g
碳水化合物
16 g
还收录在
สำรับไทย
40 道食谱
国际
国际
您可能还喜欢...
显示所有Lachs mit Dill-Senf-Sauce und Gemüse
1小时
Lachs-Sahne-Gratin
1小时
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40 分钟
Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów
40 分钟
Zitronen-Knoblauch-Fisch
2小时 20 分钟
Parmentier de poisson au chèvre et persillade
1小时 15 分钟
Dill-Zitronen-Lachs mit Ofengemüse
45 分钟
Bacalhau com espinafres e cenoura
50 分钟
Linsen Dhal mit Spinat und Garnelen
35 分钟
Emulsión de patata con pulpo
50 分钟
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30 分钟
Salmón al vapor y arroz basmati con salsa crema de eneldo
40 分钟