Merveilleuse salade de bowl verte quinoa

Name: Merveilleuse salade de bowl verte quinoa
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4 portions
Ingredients: 40 g de fines herbes fraîches; 150 g de yaourt grec; 65 g d'huile d'olive; 10 g de miel; 25 g de jus de citron, fraîchement pressé; 1 ½ c. à café de sel; ½ c. à café de poivre noir, moulu; 750 g d'eau; 250 g d'haricots edamames frais; 200 g de quinoa; 200 g de courgette; 1 avocat; 1 concombre; 75 g de pois chiches blancs, cuits

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准备工作 10 分钟

总数 1小时

4 portions

食材

de fines herbes fraîches
40 g
de yaourt grec
150 g
d'huile d'olive
65 g
de miel
10 g
de jus de citron, fraîchement pressé
25 g
de sel
1 ½ c. à café
de poivre noir, moulu
½ c. à café
d'eau
750 g
d'haricots edamames frais
250 g
250 g fève de soja verte en cosse surgelée (édamame)
de quinoa
200 g
de courgette coupée en tranches (2 cm), puis en quarts (2 cm)
200 g
avocat en cubes (1 cm)
1
concombre 1/3 coupé en fines tranches
1
de pois chiches blancs, cuits l'équivalent d'une petite boîte
75 g