难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 3 brins d'aneth frais
- 100 g de branches de céleri, coupées en tronçons
- 100 g de petits pois frais
- 6 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 200 g d'eau
- 125 g yaourt nature
- 2 c. à café de pâte de wasabi, prête à l'emploi
- 200 g de chair de crabe frais, égouttée
- 5 brins de civette fraîche, ciselés
- 1 c. à soupe jus de citron
- 2 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pomme acidulée verte, coupée en fines lamelles
- 2 avocats, coupés en fines lamelles
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 853.8 kJ / 205.5 kcal
- 蛋白质
- 12.8 g
- 碳水化合物
- 11.5 g
- 脂肪
- 12.5 g
- 膳食纤维
- 5.5 g
