搜索

Versatile Smooth Soup
4.8 5 评分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
6 portions
马上体验

食材

  • olive oil
    25 - 30 g
  • fresh mixed vegetables (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)
    170 - 200 g
  • fresh mixed vegetables (e.g. zucchinis, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed
    700 - 800 g
  • water
    750 - 850 g
  • vegetable stock powder homemade or store-bought
    1 tsp
    1 vegetable stock cube (for 0.5 l), homemade or store-bought
  • salt
    1 tsp

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 727 mg
蛋白质 4.1 g
热量 489 kJ / 116.9 kcal
脂肪 5 g
膳食纤维 4.7 g
饱和脂肪 0.8 g
碳水化合物 14.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

In Homemade We Trust 43 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有
Butternut Squash and Coconut Soup

Butternut Squash and Coconut Soup

4.8(997)

30 分钟

Red Pepper and Tomato Soup

Red Pepper and Tomato Soup

4.8(961)

30 分钟

Curried Parsnip Soup

Curried Parsnip Soup

4.8(631)

30 分钟

Hearty seafood chowder

Hearty seafood chowder

4.8(546)

45 分钟

Tuscan bean soup

Tuscan bean soup

4.8(440)

40 分钟

Tuscan Bean Soup

Tuscan Bean Soup

4.8(220)

50 分钟

Gazpacho

Gazpacho

4.8(192)

1小时 15 分钟

Quick prawn laksa (Noni Jenkins)

Quick prawn laksa (Noni Jenkins)

4.8(173)

25 分钟

Turmeric chicken bone broth (gut health)

Turmeric chicken bone broth (gut health)

4.8(163)

2小时

Tuscan bean soup

Tuscan bean soup

4.8(121)

30 分钟

Fish soup

Fish soup

4.8(94)

40 分钟

Basic Soup Purée

Basic Soup Purée

4.9(76)

45 分钟

 显示所有