设备与配件
Mini kotlety po kijowsku (de volaille)
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
20 sztuk
食材
-
60 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałkisera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki60 g
Chlebowa panierka
-
chleba pokrojonego na kawałki100 g
-
oregano, suszonego½ łyżeczki
-
papryki słodkiej, mielonej¼ łyżeczki
-
soli¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
-
oliwy z oliwek20 g
Masło ziołowo-czosnkowe
-
masła zimnego, pokrojonego na kawałki125 g
-
ząbki czosnku4
-
szczypiorku, świeżego drobno posiekanego5 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście5 gałązek
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
soli1 szczypta
Mini de volaille
-
mąki pszennej4 łyżki
-
fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki500 g
-
jajka w tym 1 roztrzepane2
-
soli1 łyżeczka
难易度
初级
营养价值 每 1 sztukę
钠
240.2 mg
蛋白质
8.4 g
热量
541.6 kJ /
129.4 kcal
脂肪
8.2 g
膳食纤维
0.3 g
饱和脂肪
4.2 g
碳水化合物
5.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Coleslaw
15 分钟
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 分钟
Sałatka brokułowa
30 分钟
Surówka z kiszonej kapusty
15 分钟
Krokiety z mięsem i pieczarkami
1小时 15 分钟
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 分钟
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2小时
Surówka z młodej kapusty
20 分钟
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 分钟
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 分钟
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 分钟
Tosty pomidorowe z szynką serrano
40 分钟