
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 3 szár koriander, friss,csak a levelek
- 10 g napraforgó olaj
- 1 citrom, kezeletlen, 1 tk reszelt citromhéj és kifacsart citromlé (10 g)
- 1 tk méz
- 20 g szójaszósz
- ¼ tk sambal oelek chili fűszerkeverék
- ¼ tk mustár
- 200 g lazac filé, friss, bőr nélkül, kis szeletekre vágva
- 500 g víz
- 80 g spagetti tészta, teljes kiőrlésű
- 300 g póréhagyma, ferdén szeletelve (5 mm)
- 15 g friss gyömbér, vékony szeletekre vágva
- 1 mogyoróhagyma
- 1 fokhagyma gerezd
-
½
tk zöldségleves alap
或 ½ kocka zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez) - 10 g szezám olaj, pirított
- só, ízlés szerint
- bors, őrölt, ízlés szerint
- 营养价值
- 每 1 adag
- 热量
- 2088 kJ / 499 kcal
- 蛋白质
- 30 g
- 碳水化合物
- 34 g
- 脂肪
- 26 g
- 膳食纤维
- 8.4 g