
设备与配件
Provencalsk kylling
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 portioner
食材
-
fed hvidløg2
-
rosmarin, frisk2 kviste
-
ekstra jomfruolivenolie80 g
-
rødvinseddike20 g
-
havsalt¾ tsk
-
sort peber, stødt¼ tsk
-
kyllingelår, uden skind og ben skåret i stykker (3 cm)750 g
-
cherrytomater250 g
-
enebær5
-
sorte oliven20
-
courgette skåret i stykker (1,5 cm)300 g
-
aubergine skåret i stykker (1,5 cm)200 g
-
rød peberfrugt skåret i stykker (1,5 cm)150 g
-
vand1000 g
-
basilikumblade (valgfri)20 g
-
citron skåret i skiver1
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
863 mg
蛋白质
30 g
热量
2038 kJ /
487 kcal
脂肪
37 g
膳食纤维
5 g
饱和脂肪
8 g
碳水化合物
13 g
还收录在

Keto
26 道食谱
国际
国际