设备与配件
Caprese omeleta
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
6 porcí
食材
-
vajec6
-
soli½ čajové lžičky
-
mletého černého pepře¼ čajové lžičky
-
vody700 gramů
-
cherry rajčat napůl220 gramů
-
buffalo mozzarely na plátky (0,5 cm)110 - 170 gramů
-
lístků bazalky natrhaných5 - 8
-
balzamiková redukce na pokapání
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
钠
414.9 mg
蛋白质
11.6 g
热量
611 kJ /
146 kcal
脂肪
9.9 g
膳食纤维
0.5 g
饱和脂肪
4.6 g
碳水化合物
2.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Loupáky s mákem
1 h 30 min
Ovesná kaše se skořicí
15 min
Banánové lívanečky
30 min
Jednoduchá granola
25 min
Low carb snídaňová frittata
40 min
Dutch Baby pancake
25 min
Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami
35 min
Restovaná jablka (400 gramů)
15 min
Smoothie bowl s banánem a mangem
15 min
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2 h 10 min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20 min