Thai Tom Yum
TM6

Thai Tom Yum

4.8 (10 评分 )

食材

  • 800 g Zucchetti, Enden abgeschnitten, grosse Zuchetti längs schneiden, sodass sie in die Reibendeckelöffnung passen
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 - 2 EL rote Currypaste
  • 20 g neutrales Öl, z.B. Sonnenblumenöl, Rapsöl
  • 3 Stängel Zitronengras, frisch
  • 5 g Galangal-Wurzel (Thai Ingwer), frisch (可选的)
  • 3 Kaffirlimettenblätter (可选的)
  • 1 TL Zucker (可选的)
  • 1 TL Salz
  • 1 EL Gemüsebouillon Paste
  • 1 EL Fischsauce
  • 1000 g Wasser
  • 100 g Babymais, aus dem Glas
  • 200 g Riesencrevetten, roh, geschält, entdarmt
  • 100 g Rinderfiletsteak, in dünne Streifen geschnitten (ca. 0,5 cm dick)
    或 100 g Pouletbrustfilets, in dünne Streifen geschnitten (ca. 0,5 cm dick)
  • 4 Eier
  • 30 g Limettensaft
  • 125 g Rahm, 30% Fettgehalt
  • 4 EL Koriander, frisch, gehackt
  • 2 Chili, frisch, gehackt
  • 1 Limette, in dünne Scheiben geschnitten

营养价值
每 1 Portion
热量
1518.7 kJ / 363 kcal
蛋白质
23.1 g
碳水化合物
23.6 g
脂肪
19.1 g
饱和脂肪
8 g
膳食纤维
4.1 g
1376.2 mg

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