设备与配件
Puchero Uruguayo
准备工作 15 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 porciones
食材
-
de falda de ternera en trozos400 g
-
de osobuco de ternera en trozos400 g
-
de puerro en rodajas100 g
-
de agua500 g
-
2 cubitos de caldo de verdurasconcentrado de caldo de verduras casero2 cucharadas
-
de sal1 - 2 pellizcos
-
de zanahoria en cubos (2 cm)200 g
-
de papa en cubos (2 cm)200 g
-
de batata (boniato zanahoria) en cubos (2 cm)100 g
-
de calabaza en cubos (2 cm)100 g
-
agua hasta llegar a la marca de máximo del vaso
-
de batata (boniato zanahoria) en cubos (2 cm)100 g
-
de calabaza en cubos (2 cm)100 g
-
choclos en rodajas2
-
de garbanzos cocidos (en conserva) escurridos y aclarados200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
54.2 g
热量
3471.6 kJ /
829.7 kcal
脂肪
32 g
膳食纤维
17 g
碳水化合物
80 g
您可能还喜欢...
显示所有Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1 h
Pollo a la catalana
55 min
Carne en su jugo, estilo Jalisco
30 min
Carrilleras estofadas al whisky con higos
1 h 5 min
Boeuf bourguignon (Julie & Julia)
2 h 40 min
Presa de cerdo con salsa de mango
30 min
Enchiladas suizas
1 h
Carrillada al tomillo con menestra de verduras
1 h 10 min
Tostadas de rajas con pollo
40 min
Adobo con carne
50 min
Pollo con mole verde
1 h
Rollo de carne y queso con verduras y salsa de champiñones
1 h 20 min