Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
TM6 TM5

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

3.7 (3 评分 )

食材

Pişmiş Armut

  • 300 g armut, sert, soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • 20 g şeker
  • 1 tutam tuz
  • 1 tutam toz tarçın
  • 1 tutam toz muskat

Yulaf Lapası

  • 600 g süt
  • 120 g yulaf gevreği
  • 20 g şeker

营养价值
每 1 porsiyon
热量
1228.2 kJ / 293.6 kcal
蛋白质
10.5 g
碳水化合物
49 g
脂肪
7.3 g
膳食纤维
5.5 g

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