Sformatini di verdure

Sformatini di verdure

3.8 25 评分

准备工作 15 分钟

总数 50 分钟

6 porzioni

食材

di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
1 mazzetto
di basilico fresco lavate ed asciugate
5 foglie
di mollica di pane raffermo
20 g
di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
50 g
olio extravergine di oliva
40 g
spicchio di aglio
1
di zucchine a cubetti (1 cm)
250 g
di melanzane a cubetti (1 cm)
200 g
di peperoni gialli a cubetti (1 cm)
150 g
di peperoni rossi a cubetti (1 cm)
150 g
di sale
1 cucchiaino
di pepe
2 pizzichi
uova
2
olio extravergine di oliva per ungere
di acqua
500 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 7 g

热量 773 kJ / 184 kcal

脂肪 14.4 g

碳水化合物 7.2 g

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意大利

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