Filete de res con salsa de jamaica

Filete de res con salsa de jamaica

3.4 32 评分

准备工作 10 分钟

总数 50 分钟

8 porciones

食材

de agua
1200 g
de flor de jamaica
70 g
de filetes de res
1000 g
de sal
1 ½ cucharadita
de pimienta negra molida
1 cucharadita
de romero
3 ramitas
hojas de laurel, secas
3 hoja
de aceite de oliva
30 g
de cebolla
200 g
dientes de ajo
2
de aceite
25 g
de miel de maguey
130 g
de maicena
10 g

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 30 g

热量 1256 kJ / 299 kcal

脂肪 11 g

碳水化合物 16 g

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