设备与配件
Flan de patate douce aux épices
准备工作 10 分钟
总数 55 分钟
6 portions
食材
-
eau pour la plaque de four
-
beurre doux pour les ramequins
-
de patate douce détaillée en dés600 g
-
de crème liquide, 30% m.g. min.250 g
-
œufs4
-
de cumin en poudre½ c. à café
-
de paprika en poudre½ c. à café
-
de piment de Cayenne en poudre3 pincées
-
de fenouil en poudre½ c. à café
-
d'aneth déshydraté½ c. à café
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 pincée
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
7 g
热量
1335 kJ /
320 kcal
脂肪
22.2 g
碳水化合物
25.5 g
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