Sałatka z jarmużu z burakiem

Sałatka z jarmużu z burakiem

4.3 33 评分

准备工作 5 分钟

总数 45 分钟

4 porcje

食材

wody
800 g
czerwonych buraków małych, całych, ze skórą
300 g
jarmużu pokrojonego na kawałki, tylko liście
200 g
czerwona papryczka chili, suszona bez gniazd nasiennych
1
orzechów nerkowca łuskanych
20 g
oliwy z oliwek
70 g
octu balsamicznego
30 g
musztardy
10 g
miodu
10 g
sosu Worcestershire
5 g
soli
2 - 3 szczypty
pieprzu czarnego, mielonego
1 - 2 szczypty

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 221.2 mg

蛋白质 4.6 g

热量 1089.6 kJ / 260.4 kcal

脂肪 20.3 g

膳食纤维 4.4 g

饱和脂肪 2.9 g

碳水化合物 17.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

ZAPOMNIANE WARZYWA 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Coleslaw

Coleslaw

15 min

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

5 min

Sałatka brokułowa

Sałatka brokułowa

30 min

Surówka z kiszonej kapusty

Surówka z kiszonej kapusty

15 min

Krokiety z mięsem i pieczarkami

Krokiety z mięsem i pieczarkami

1 h 15 min

Coleslaw z czerwonej kapusty

Coleslaw z czerwonej kapusty

15 min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 h

Surówka z młodej kapusty

Surówka z młodej kapusty

20 min

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

50 min

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 min

Tosty pomidorowe z szynką serrano

Tosty pomidorowe z szynką serrano

40 min

显示所有