难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 30 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 30 g orzeszków pistacjowych, łuskanych
-
15
g masła
或 15 g masła klarowanego - 130 g liści szpinaku, świeżych
- 180 g sera ricotta, pokrojonego na kawałki
- 1 jajko
- 60 g śmietany, 36% tłuszczu
- ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 661 kJ / 158 kcal
- 蛋白质
- 7.6 g
- 碳水化合物
- 2.8 g
- 脂肪
- 13.7 g
- 膳食纤维
- 0.9 g
替代食谱
显示所有
Sałatka szwedzka
3h 40 min
Sałatka w stylu meksykańskim z mięsem i nachos
2h 5 min
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 min
Niemiecka sałatka ziemniaczana
1小时 40 分钟
Rolada szpinakowa z łososiem
2小时 50 分钟
Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1h 10 min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 min
Pyry z gzikiem
1h
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 min
Pomidorowa pasta z serem feta
35 min
Sałatka gyros
1小时 15 分钟
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 min