设备与配件
Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym
准备工作 30 分钟
总数 1小时
4 porcje
食材
-
wody1000 g
-
soli plus 2 szczypty½ łyżeczki
-
bobu, świeżego300 g
-
zielonego groszku, świeżego300 g
-
miodu lipowego, płynnego20 g
-
gruszkę pokrojonych w 2 cm słupki400 g
-
pieprzu czarnego, mielonego1 - 2 szczypty
-
cynamonu, mielonego2 szczypty
-
imbiru, suszonego, mielonego2 szczypty
-
gałki muszkatołowej, mielonej1 szczypta
-
papryki słodkiej, mielonej mielonej2 szczypty
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
10.9 g
热量
784 kJ /
187 kcal
脂肪
0.8 g
膳食纤维
11.3 g
碳水化合物
44.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Coleslaw
15 分钟
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 分钟
Sałatka brokułowa
30 分钟
Surówka z kiszonej kapusty
15 分钟
Krokiety z mięsem i pieczarkami
1小时 15 分钟
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 分钟
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2小时
Surówka z młodej kapusty
20 分钟
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 分钟
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 分钟
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 分钟
Tosty pomidorowe z szynką serrano
40 分钟