Sałatka z zielonej soczewicy

Sałatka z zielonej soczewicy

4.1 33 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

4 porcje

食材

Sałatka

zielonej soczewicy, suszonej
200 g
soli
1 łyżeczka
wody
750 g
ząbek czosnku
1

Sos

natki pietruszki, świeżej, tylko liście
5 g
cebuli szalotki
20 g
czerwonej cebuli
20 g
musztardy stołowej
20 g
soli
2 szczypty
pieprzu czarnego, mielonego
2 szczypty
czerwonego octu winnego
10 g
oliwy z oliwek
40 g

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

蛋白质 13.2 g

热量 1103 kJ / 263 kcal

脂肪 11.8 g

膳食纤维 4.7 g

碳水化合物 30.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

APETYT NA WEGE 66 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Coleslaw

Coleslaw

15 分钟

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

5 分钟

Sałatka brokułowa

Sałatka brokułowa

30 分钟

Surówka z kiszonej kapusty

Surówka z kiszonej kapusty

15 分钟

Krokiety z mięsem i pieczarkami

Krokiety z mięsem i pieczarkami

1小时 15 分钟

Coleslaw z czerwonej kapusty

Coleslaw z czerwonej kapusty

15 分钟

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2小时

Surówka z młodej kapusty

Surówka z młodej kapusty

20 分钟

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

50 分钟

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 分钟

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 分钟

Tosty pomidorowe z szynką serrano

Tosty pomidorowe z szynką serrano

40 分钟

显示所有