Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane
TM6 TM5

Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane

2.6 (58 评分 )

食材

Gotowanie ziemniaków

  • 500 g wody
  • 600 - 650 g ziemniaków, mączystych, pokrojonych na 3 cm kawałki

Nadzienie szpinakowe

  • 40 g cebuli, pokrojonej na kawałki
  • 1 ząbek czosnku
  • 20 g masła
  • 150 g liści szpinaku, świeżych
  • ½ łyżeczki soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
  • ½ łyżeczki mąki pszennej
  • 30 g śmietany, min. 30% tłuszczu

Krokieciki ziemniaczane

  • 20 g mąki pszennej
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 - 2 jajka, do panierowania
  • bułka tarta, do panierowania
  • mąka pszenna, do panierowania
  • olej, do głębokiego smażenia

营养价值
每 1 sztukę
热量
650.7 kJ / 155.5 kcal
蛋白质
3.3 g
碳水化合物
15.4 g
脂肪
9.5 g
饱和脂肪
3 g
膳食纤维
2.1 g
291.1 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有