设备与配件
Wieżyczki z czarnego ryżu
准备工作 20 分钟
总数 55 分钟
4 porcje
食材
-
migdałów, blanszowanych40 g
-
wody1350 g
-
czarnych oliwek, bez pestek70 g
-
soli plus 2-3 szczypty1 łyżeczka
-
140 g ryżu jaśminowego, czarnegowłoskiego czarnego ryżu (riso Venere)140 g
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia30 g
-
pieprzu czarnego, mielonego2 szczypty
-
40 g pomidorka koktajlowego, przekrojonych na półpomidorków koktajlowych żółtych, przekrojonych na pół40 g
-
liści bazylii, świeżych6
-
sera ricotta odsączonego z serwatki200 g
-
awokado dojrzałego, pokrojonego w 0,5 cm półplastry150 g
-
kwiaty, jadalne do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
54.9 mg
蛋白质
12.2 g
热量
1790.3 kJ /
428 kcal
脂肪
29.2 g
膳食纤维
3.5 g
饱和脂肪
5.8 g
碳水化合物
31.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Coleslaw
15 分钟
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 分钟
Sałatka brokułowa
30 分钟
Surówka z kiszonej kapusty
15 分钟
Krokiety z mięsem i pieczarkami
1小时 15 分钟
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 分钟
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2小时
Surówka z młodej kapusty
20 分钟
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 分钟
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 分钟
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 分钟
Tosty pomidorowe z szynką serrano
40 分钟