设备与配件
Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM6, TM7)
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
6 porcji
食材
Sos majonezowy
-
oliwy z oliwek100 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego30 g
-
15 g octu jabłkowegoczerwonego octu winnego15 g
-
musztardy Dijon1 łyżeczka
-
1 łyżeczka syropu z agawymiodu, płynnego1 łyżeczka
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
Surówka z brukselki z żurawiną
-
żurawiny, suszonej80 g
-
migdałów, w płatkach80 g
-
brukselki500 g
-
bulwy kopru włoskiego (ok. 1 szt.), pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się do szerokiej części podajnika150 - 250 g
-
czerwonej cebuli przekrojonej na pół50 g
-
50 g sera grana padanosera parmezan50 g
-
skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki10 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście5 - 10 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
358.2 mg
蛋白质
9.3 g
热量
1485.1 kJ /
355 kcal
脂肪
25.9 g
膳食纤维
7.1 g
饱和脂肪
4.6 g
碳水化合物
26.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Coleslaw
15 min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 min
Sałatka brokułowa
30 min
Surówka z kiszonej kapusty
15 min
Krokiety z mięsem i pieczarkami
1 h 15 min
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 h
Surówka z młodej kapusty
20 min
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 min
Tosty pomidorowe z szynką serrano
40 min