设备与配件
Tikka-laks med dampede ris.
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 portioner
食材
-
vand til dampning1000 g
-
ris, basmati280 g
-
havsalt1 tsk
-
grønne bønner, friske280 g
-
vegetabilsk olie til smøring1 tsk
-
laksefileter, friske, med eller uden skind ca. 1,5 cm tyk (500 g)4
-
tikka karry pasta8 tsk
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
37 g
热量
2427 kJ /
580 kcal
脂肪
21 g
碳水化合物
60 g
您可能还喜欢...
显示所有Laks i svampeflødesauce med kartofler
50 分钟
Muslinger i krydret tomatsauce
45 分钟
Dampet laks med ingefærsglaze
30 分钟
Bagt helside af laks med yoghurtdressing
55 分钟
Torskespinatlasagne
1小时
Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)
1小时 15 分钟
Hawaiiansk Poke Bowl
45 分钟
Kulmulesalat med mango og limemayonnaise
40 分钟
Rejer med ananassauce og ris
1小时 20 分钟
Salatblade med cajunrejer og ananassalsa
25 分钟
Tomat- og kullerris
50 分钟
Veracruzisk hvidfsk
30 分钟