Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem

Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem

4.4 45 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

1 porcja

食材

wody
500 g
ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
160 g
soli
2 szczypty
fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości
100 g
ząbek czosnku pokrojony w 2 mm plastry
1
cytryn
2 plastry
liści sałaty porwanych na kawałki
30 g
pomidora pokrojonego na kawałki
130 g
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka
oliwy z oliwek
1 łyżeczka
pieprzu czarnego, mielonego
1 szczypta
szczypiorku, świeżego posiekanego
1 łyżka

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 392.1 mg

蛋白质 25.6 g

热量 1707.2 kJ / 408 kcal

脂肪 18.4 g

膳食纤维 5.9 g

饱和脂肪 3.8 g

碳水化合物 36.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Coleslaw

Coleslaw

15 分钟

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

5 分钟

Sałatka brokułowa

Sałatka brokułowa

30 分钟

Surówka z kiszonej kapusty

Surówka z kiszonej kapusty

15 分钟

Krokiety z mięsem i pieczarkami

Krokiety z mięsem i pieczarkami

1小时 15 分钟

Coleslaw z czerwonej kapusty

Coleslaw z czerwonej kapusty

15 分钟

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2小时

Surówka z młodej kapusty

Surówka z młodej kapusty

20 分钟

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

50 分钟

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 分钟

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 分钟

Tosty pomidorowe z szynką serrano

Tosty pomidorowe z szynką serrano

40 分钟

显示所有