搜索
Pumpkin-Spice Porridge

Pumpkin-Spice Porridge
4.0 84 评分
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
2 Portionen
马上体验

食材

  • Hokkaido-Kürbis in Stücken
    100 g
  • Haferflocken, zart
    80 g
  • Haferdrink
    200 g
  • Wasser
    250 g
  • brauner Zucker
    25 g
  • Rosinen
    20 g
  • Zimt, gemahlen
    ½ TL
  • Ingwer, getrocknet, gemahlen
    1 Prise
  • Muskat, gerieben
    1 Prise
  • Piment, gemahlen
    1 Prise
  • Nelken, gemahlen
    1 Prise
  • Kürbiskerne (可选的)
    2 EL
  • Honig (可选的) zum Servieren

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

钠 32 mg
蛋白质 9 g
热量 1239 kJ / 296 kcal
脂肪 4 g
膳食纤维 7.1 g
饱和脂肪 1 g
碳水化合物 59 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

THERMOMIX® Magazin 5/2024 41 道食谱
德国

您可能还喜欢...

显示所有
Kräuterquark

Kräuterquark

4.8(2.2K)

10 分钟

Granola

Granola

4.9(2.1K)

1小时 40 分钟

Kokos-Mandel-Granola

Kokos-Mandel-Granola

4.9(980)

45 分钟

Acai-Smoothie Bowl

Acai-Smoothie Bowl

4.8(973)

10 分钟

Frühstück im Schlaf

Frühstück im Schlaf

4.8(972)

8小时

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

4.8(770)

25 分钟

Power-Müsli

Power-Müsli

4.9(625)

25 分钟

Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen

Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen

4.8(612)

10 分钟

Granola

Granola

4.9(518)

2小时

Äpfel anbraten (200 g)

Äpfel anbraten (200 g)

4.8(425)

15 分钟

Low Carb Granola

Low Carb Granola

4.9(371)

45 分钟

Dinkel-Knuspermüsli

Dinkel-Knuspermüsli

4.8(296)

45 分钟

 显示所有