Bagt fisk med soltørrede tomater

Bagt fisk med soltørrede tomater

无评分
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 portioner

食材

  • ferske laksefileter, uden skind (ca. 150-200 g hver)
    4
    4 laksefileter, frosne, optøet (ca. 150-200 g hver)
  • citron saft
    ½
  • salt
    1 tsk
  • persille, frisk
    20 g
  • fed hvidløg
    4
  • tørrede tomater (i olie), drænet, gem olien
    100 g
  • olivenolie (fra det soltørrede tomatglas)
    30 g
  • cayennepeber, stødt (valgfrit)
    ½ tsk
  • citron skåret i skiver (5 mm), derefter skåret i 2-3 stykker
    ½
  • sort peber, friskkværnet
    ½ tsk

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

736 mg
蛋白质 35 g
热量 1903 kJ / 455 kcal
脂肪 28 g
膳食纤维 4 g
饱和脂肪 6 g
碳水化合物 17 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有