设备与配件
Peynirli Omlet
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
2 porsiyon
食材
-
yumurta4
-
tuz¼ tk
-
karabiber1 tutam
-
1 yk kremasüt1 yk
-
beyaz peynir (tam yağlı), ufalanmış, servis etmek için ekstra ufalanmış beyaz peynir35 g
-
su400 g
-
maydanoz servis etmek için
难易度
初级
营养价值 每 2 porsiyon
钠
1103 mg
蛋白质
33.1 g
热量
1784.6 kJ /
426.5 kcal
脂肪
30.6 g
膳食纤维
0 g
饱和脂肪
13.1 g
碳水化合物
2.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Acuka
10 分钟
Haşlanmış Yumurta
20 分钟
Lor Peyniri
30 分钟
Ispanaklı Muzlu Pankekler
45 分钟
Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler
40 分钟
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25 分钟
Basit Granola
25 分钟
Yaban Mersini Reçeli
45 分钟
Bircher Müsli
12小时 10 分钟
Kakao ve Fıstık Ezmeli Chia Puding
20 分钟
Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt
10 分钟
Sağlıklı Shake
10 分钟