搜索
Zucchini-Frühstücks-Nester
TM6

Zucchini-Frühstücks-Nester
4.2 (32 评分 )
马上体验

食材

  • 200 g Möhren
  • 300 g Zucchini
  • 1 Ei
  • 2 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 2 TL Oregano
  • 2 EL Schnittlauch, in feinen Röllchen
  • 3 Spritzer Tabasco (optional)
  • 3 EL Haferflocken
  • 3 EL Kartoffelstärke
  • 3 EL Öl
  • 6 Eigelb
  • Salz
  • Pfeffer
营养价值
每 1 Portion
热量
721 kJ / 173 kcal
蛋白质
5 g
碳水化合物
13 g
脂肪
12 g
饱和脂肪
3 g
膳食纤维
2.2 g
钠
824 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Mirabellen-Vanille-Konfitüre

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

(183)

25 分钟

Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie

Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie

(97)

10 分钟

Kokosbutter

Kokosbutter

(24)

5 分钟

Vollkorn-Brötchen

Vollkorn-Brötchen

(118)

2h

Granola

Granola

(1.8K)

1小时 40 分钟

Spinat-Apfel-Grapefruit-Bowl

Spinat-Apfel-Grapefruit-Bowl

(12)

10 分钟

Blaubeer-Bananen-Bowl

Blaubeer-Bananen-Bowl

(120)

10 分钟

Avocado-Kiwi-Bowl

Avocado-Kiwi-Bowl

(99)

10 分钟

Ananas-Pfirsich-Bowl

Ananas-Pfirsich-Bowl

(26)

10 分钟

Speck-Porree-Dattel Porridge

Speck-Porree-Dattel Porridge

(8)

30 分钟

Meatball-Sandwiches

Meatball-Sandwiches

(21)

45 min

Tomaten-Basilikum Porridge

Tomaten-Basilikum Porridge

(29)

20 分钟

 显示所有