难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 750 g białego octu winnego
- 250 g białego wina, wytrawnego
- 10 - 12 serc karczochów, świeżych (ok. 50 g każde, patrz wskazówka)
- 1 łyżka soli
- 1 - 2 ząbki czosnku
-
2
liście laurowe, suszone
或 2 liście laurowe, świeże - 3 szczypty natki pietruszki, suszonej
- 1 szczypta rozmarynu, suszonego
- 10 ziaren pieprzu czarnego
- oliwa z oliwek (ok. 300 g, do zalania karczochów)
- 营养价值
- 每 50 g
- 热量
- 613.8 kJ / 146.7 kcal
- 蛋白质
- 1.7 g
- 碳水化合物
- 6.1 g
- 脂肪
- 10 g
- 饱和脂肪
- 1.6 g
- 膳食纤维
- 2.7 g
- 钠
- 745.3 mg
替代食谱
显示所有
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 分钟
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25 分钟
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55 分钟
Korzenny śledź z jabłkiem
2小时 30 分钟
Śledzie po kaszubsku
13小时 45 分钟
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 分钟
Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym
40 分钟
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55 分钟
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1小时
Pierożki na parze z wieprzowiną i krewetkami
2小时
Sałatka ziemniaczana z tuńczykiem i szparagami
45 分
Karmelizowane bakłażany z sosem tahini i granatem
55 分钟