难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Insalata
- 250 g di mela verde con la buccia, in quarti (vedere consigli)
- 250 g di gambo di sedano
- 250 g di finocchi, tagliato a pezzi (4 cm x 4 cm x 7 cm)
Terminare la preparazione
- 20 g di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 80 g di olio extravergine di oliva
- 15 g di senape di Digione
- 50 g di yogurt naturale
- 15 g di aceto di vino rosso
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 223.8 kJ / 53.5 kcal
- 蛋白质
- 0.4 g
- 碳水化合物
- 1.5 g
- 脂肪
- 5 g
- 饱和脂肪
- 0.7 g
- 膳食纤维
- 0.5 g
- 钠
- 26 mg
替代食谱
显示所有Brutti ma buoni di patate
55 分钟
Hummus ai pomodorini
1小时
Peperoni insaporiti (200 g)
20 分
Gyoza
1小时
Cullurielli cosentini
4小时 30 分钟
Polpettone fagiolini e patate
1小时 30 分钟
Zucchine ripiene
1小时 10 分钟
Polpette di ceci e prosciutto con zucca fritta
25 分钟
Uova alla piemontese
45 分钟
Pasta broccoli e acciughe
40 分钟
Tacos
1小时
Piadine con salmone affumicato
15 分钟