设备与配件
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
准备工作 15 分钟
总数 55 分钟
6 porcji
食材
-
migdałów, ze skórką40 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście5 g
-
ząbek czosnku½ - 1
-
50 g czarnych oliwek, bez pestekzielonych oliwek, bez pestek50 g
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (olej zachować), przekrojonych na pół50 g
-
soli1 ¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego3 szczypty
-
oleju zachowanego po odsączeniu pomidorów40 g
-
wody1650 g
-
ziemniaków, młodych nieobranych, podobnej wielkości (patrz wskazówka)800 g
-
oleju o neutralnym smaku1 łyżeczka
-
sera typu feta pokrojonego w 0,5 cm kostkę120 - 150 g
-
pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół120 - 150 g
-
rukoli40 - 50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
863.8 mg
蛋白质
9 g
热量
1283.6 kJ /
306.8 kcal
脂肪
17.3 g
膳食纤维
5.5 g
饱和脂肪
4.3 g
碳水化合物
32 g
还收录在
NEWSLETTER
9 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Coleslaw
15 分钟
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 分钟
Sałatka brokułowa
30 分钟
Surówka z kiszonej kapusty
15 分钟
Krokiety z mięsem i pieczarkami
1小时 15 分钟
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 分钟
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2小时
Surówka z młodej kapusty
20 分钟
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 分钟
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 分钟
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 分钟
Tosty pomidorowe z szynką serrano
40 分钟