Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

4.1 1.1K 评分

准备工作 30 分钟

总数 1小时 45 分钟

25 kawałków

食材

ząbki czosnku
2 - 3
natki pietruszki, świeżej, tylko liście
10 g
cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
1000 g
soli
1 ¾ łyżeczki
cebuli przekrojonej na pół
150 g
marchewki pokrojonej na kawałki
100 g
kaszy manny, razowej (patrz wskazówka)
100 g
otrębów owsianych
20 g
jajka
3
oliwy z oliwek
30 g
pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki
papryki słodkiej, mielonej
1 łyżeczka
curry, mielonego
1 łyżeczka
oregano, suszonego
2 łyżeczki

难易度

初级

营养价值每 1 kawałek

钠 122.8 mg

蛋白质 2 g

热量 202.6 kJ / 48.4 kcal

脂肪 2 g

膳食纤维 1.4 g

饱和脂肪 0.4 g

碳水化合物 6.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

NEWSLETTER 8 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Coleslaw

Coleslaw

15 分钟

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

5 分钟

Sałatka brokułowa

Sałatka brokułowa

30 分钟

Surówka z kiszonej kapusty

Surówka z kiszonej kapusty

15 分钟

Krokiety z mięsem i pieczarkami

Krokiety z mięsem i pieczarkami

1小时 15 分钟

Coleslaw z czerwonej kapusty

Coleslaw z czerwonej kapusty

15 分钟

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2小时

Surówka z młodej kapusty

Surówka z młodej kapusty

20 分钟

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

50 分钟

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 分钟

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 分钟

Tosty pomidorowe z szynką serrano

Tosty pomidorowe z szynką serrano

40 分钟

显示所有