难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 gramů zralých banánů, na kousky (viz Tip)
- 2 vejce
- 200 gramů hladké mouky
-
30 - 50
gramů cukru
或 30 - 50 gramů hnědého cukru - 100 gramů mléka
- 30 gramů oleje, plus navíc na opékání
- 1 polévková lžíce vanilkového cukru (可选的)
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- 营养价值
- 每 1 kus
- 热量
- 287.8 kJ / 68.7 kcal
- 蛋白质
- 1.2 g
- 碳水化合物
- 8.4 g
- 脂肪
- 3.5 g
- 膳食纤维
- 0.3 g
替代食谱
显示所有
Banánové lívance s malinami
35 分钟
Banánový chlebíček (bez cukru)
1小时 30 分钟
Ovesná kaše s ovocem
20 分钟
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20 分钟
Ovesná kaše se skořicí
15 分钟
Loupáky s mákem
1小时 30 分钟
Chia kaše s banánem
15 分钟
Jablečná ovesná kaše
15 分钟
Banánová krupicová kaše
20 分钟
Rýžová kaše
35 分钟
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 分钟
Restované hrušky (400 gramů)
15 分钟