设备与配件
Sałatka z kurczakiem i żurawiną
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
6 porcji
食材
-
wody400 g
-
fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na ok. 2 cm kawałki400 g
-
soli plus dodatkowa ilość do smaku½ łyżeczki
-
migdałów, w słupkach30 g
-
jogurtu naturalnego100 g
-
majonezu50 g
-
jabłka, zielonego bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki100 g
-
czerwonej cebuli przekrojonej na pół60 g
-
selera naciowego (2 łodygi), pokrojonego w 2-3 cm plastry80 g
-
żurawiny, suszonej70 - 100 g
-
soku z limonki, świeżo wyciśniętego15 g
-
4 - 5 gałązek estragonu, świeżegoszczypiorku, świeżego posiekanego4 - 5 łodyżek
-
pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku¼ łyżeczki
-
sałata masłowa do podania1
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
253.8 mg
蛋白质
17 g
热量
974.2 kJ /
232.7 kcal
脂肪
10.8 g
膳食纤维
2.7 g
饱和脂肪
1.2 g
碳水化合物
18.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Coleslaw
15 分钟
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 分钟
Sałatka brokułowa
30 分钟
Surówka z kiszonej kapusty
15 分钟
Krokiety z mięsem i pieczarkami
1小时 15 分钟
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 分钟
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2小时
Surówka z młodej kapusty
20 分钟
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 分钟
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 分钟
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 分钟
Tosty pomidorowe z szynką serrano
40 分钟