Bakte egg med tomater og linser i geitostsaus

Bakte egg med tomater og linser i geitostsaus

无评分
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 porsjoner

食材

  • persilleblader, ferske
    10 g
  • olivenolje
    50 g
  • sjalottløk
    80 g
  • purreløk (kun hvit del), delt i biter
    150 g
  • hakket tomat, på boks
    400 g
  • vann
    550 g
  • tørkede puylinser
    200 g
  • grønnsaksbuljong hjemmelaget
    1 toppet ss
    1 grønnsaksbuljong terning (til 0.5 l), smuldret
  • malt svart pepper
    1 klype
  • spinatblader, ferske
    150 g
  • egg, store (63-73 g)
    4
  • geitost, myk
    100 g
  • gresk yoghurt
    70 g

难易度

初级


营养价值 每 1 porsjon

蛋白质 29 g
热量 2076 kJ / 496 kcal
脂肪 28 g
膳食纤维 11 g
碳水化合物 27 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有