难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 160 克 茄子
- 1200 克 水
- 300 克 米 ,洗净
- 40 克 生抽
- 15 克 香醋
- 20 克 糖
- 10 克 淀粉
- 5 克 麻油
- 250 克 猪肉丝
- 25 克 菜籽油
- 4 瓣 蒜头
- 15 克 姜
- 40 克 泡椒 ,选红泡椒
- 100 克 新鲜黑木耳 ,切丝
- 50 克 胡萝卜 ,切丝
- 100 克 笋 ,切丝
- 30 克 料酒
- 3 根 葱 ,切段
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 2820 kJ / 674.7 kcal
- 蛋白质
- 28.4 g
- 碳水化合物
- 100.4 g
- 脂肪
- 17.6 g
- 饱和脂肪
- 3.1 g
- 膳食纤维
- 3.2 g
- 钠
- 845.2 mg