Sałatka "Abecadło"

Sałatka "Abecadło"

4.3 105 评分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

4 porcje

食材

wody
1500 g
oliwy z oliwek
35 g
soli
1 ¼ łyżeczki
makaronu, suchego, krótkiego np. literki
150 g
sera żółtego np. gouda, edam, pokrojonego na kawałki
50 g
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
120 g
ogórka pokrojonego na kawałki
100 g
kukurydzy, konserwowej (1 mała puszka), odsączonej z zalewy
150 - 160 g
szynki drobiowej pokrojonej w 8-10 mm kostkę
100 g
szczypiorku, świeżego posiekanego
10 - 15 g
pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
180 - 200 g
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
15 g
miodu, płynnego
5 g
musztardy francuskiej (可选的)
5 g
pieprzu czarnego, mielonego
1 - 2 szczypty
kiełków słonecznika
4 łyżki

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 851.9 mg

蛋白质 14.8 g

热量 1589.3 kJ / 380 kcal

脂肪 18.1 g

膳食纤维 3.3 g

饱和脂肪 4.9 g

碳水化合物 41.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

ŚNIADANIE UCZNIA II 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Coleslaw

Coleslaw

15 分钟

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

5 分钟

Sałatka brokułowa

Sałatka brokułowa

30 分钟

Surówka z kiszonej kapusty

Surówka z kiszonej kapusty

15 分钟

Krokiety z mięsem i pieczarkami

Krokiety z mięsem i pieczarkami

1小时 15 分钟

Coleslaw z czerwonej kapusty

Coleslaw z czerwonej kapusty

15 分钟

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2小时

Surówka z młodej kapusty

Surówka z młodej kapusty

20 分钟

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

50 分钟

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 分钟

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 分钟

Tosty pomidorowe z szynką serrano

Tosty pomidorowe z szynką serrano

40 分钟

显示所有