Ananaslı Smoothie Kasesi
TM6 TM5

Ananaslı Smoothie Kasesi

4.3 (4 评分 )

食材

  • 250 g ananas, parçalara bölünmüş
  • 1 muz, parçalara bölünmüş
  • 1 portakal, parçalara bölünmüş
  • 150 g süt
  • 2 yk yulaf kepeği
    或 2 yk buğday kepeği
  • 1 yk keten tohumu
  • 1 yk kabak çekirdeği içi
  • 50 g yaban mersini
  • 50 g ananas, küp küp kesilmiş (2 cm)

营养价值
每 1 porsiyon
热量
1158 kJ / 276 kcal
蛋白质
6 g
碳水化合物
43 g
脂肪
5 g
膳食纤维
8.2 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有