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海带炖小排

海带炖小排
3.3 4 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
2 人份
马上体验

食材

  • 猪肋排 切块，汆烫沥干
    400 克
  • 海带结
    200 克
  • 海盐 （约½茶匙）
    2 克
  • 水
    1500 克

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

钠 757 mg
蛋白质 41.8 g
热量 1552.3 kJ / 371 kcal
脂肪 18 g
膳食纤维 1.3 g
饱和脂肪 4.6 g
碳水化合物 9.6 g

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