Letnie rollsy wegańskie

Letnie rollsy wegańskie

4.3 22 评分

准备工作 25 分钟

总数 35 分钟

15 sztuk

食材

Sos z orzeszków ziemnych

orzeszków ziemnych prażonych bez tłuszczu, solonych
50 g
wody
200 g
masła orzechowego
70 g
sosu Hoisin
70 g

Nadzienie warzywne

ogórek (ok. 200 g)
1
marchewki (ok. 200 g)
2
czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki (ok. 150 g)
1
żółta papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki (ok. 150 g)
1
czerwonej kapusty (ok. 100 g)
2 - 3 liście

Zawijanie

ciepła woda do zanurzania płatów papieru ryżowego
płatów papieru ryżowego okrągłych (ok. Ø 20 cm)
15
mięty, świeżej tylko liście
3 gałązki
kolendry, świeżej tylko liście
3 gałązki
sałata masłowa tylko liście, pokrojone na kawałki 5 x 12 cm
1
pomidorków koktajlowych (ok.100 g), pokrojonych w 3 lub 4 plastry
8

难易度

中级

营养价值每 1 sztukę

钠 54 mg

蛋白质 4 g

热量 563 kJ / 134 kcal

脂肪 5 g

膳食纤维 2.4 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 17 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

DZIEŃ DZIECKA 12 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Coleslaw

Coleslaw

15 分钟

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

5 分钟

Sałatka brokułowa

Sałatka brokułowa

30 分钟

Surówka z kiszonej kapusty

Surówka z kiszonej kapusty

15 分钟

Krokiety z mięsem i pieczarkami

Krokiety z mięsem i pieczarkami

1小时 15 分钟

Coleslaw z czerwonej kapusty

Coleslaw z czerwonej kapusty

15 分钟

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2小时

Surówka z młodej kapusty

Surówka z młodej kapusty

20 分钟

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

50 分钟

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 分钟

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 分钟

Tosty pomidorowe z szynką serrano

Tosty pomidorowe z szynką serrano

40 分钟

显示所有