Ovocný pohár s jogurtem

Name: Ovocný pohár s jogurtem
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 150 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku; 15 gramů másla; 100 gramů ovesných vloček; 50 gramů směsi ořechů, celých; 1 balíček vanilkového cukru; 150 gramů bílého jogurtu; 2 polévkové lžíce citrónové šťávy; 200 gramů směsi čerstvého ovoce; 8 čajových lžiček medu

5.0 (3 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 10 分钟

总时间 25 分钟

份量 4 porce

食材

150 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku, dobře vychlazené
15 gramů másla
100 gramů ovesných vloček
50 gramů směsi ořechů, celých nebo mandlí
1 balíček vanilkového cukru
150 gramů bílého jogurtu
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
200 gramů směsi čerstvého ovoce (např. jahody, maliny, kiwi, hroznové víno apod.)
8 čajových lžiček medu

营养价值: 每 1 porce
热量: 1752 kJ / 418 kcal
蛋白质: 8.4 g
碳水化合物: 36.9 g
脂肪: 25.6 g
膳食纤维: 4.3 g