难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 9 jajko
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli, plus dodatkowo 1 szczypta
- 500 g wody
- 50 g sera gouda lub innego sera żółtego, pokrojonego na kawałki
- ½ pęczka koperku, świeżego (ok. 15 g), tylko liście
- ½ pęczka natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 15 g),
- ½ pęczka szczypiorku, świeżego (ok. 15 g), drobno pokrojonego
- 150 g bułki tartej, plus dodatkowa ilość do oprószenia keksówki
- 110 g śmietany, 18% tłuszczu
- 30 g zielonego groszku, konserwowego, odsączonego z zalewy (可选的)
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- masło, do natłuszczenia keksówki plus do ułożenia na wierzchu pasztetu (ok. 20 g)
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 571.7 kJ / 136.6 kcal
- 蛋白质
- 7.7 g
- 碳水化合物
- 10.3 g
- 脂肪
- 7 g
- 饱和脂肪
- 2.9 g
- 膳食纤维
- 0.8 g
- 钠
- 446 mg
替代食谱
显示所有Sałatka w indyjskim stylu
2h
Tatar z łososia z imbirem
15 分钟
Bliny z musem koperkowym i łososiem
1小时 10 分钟
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55 分钟
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1小时
Sałatka z indykiem i awokado
35 分钟
Sałatka Waldorf
15 分钟
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2h 15 min
Paszteciki śródziemnomorskie
50 分钟
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 分钟
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15 分钟
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 分钟