难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Krupicové placičky
- 400 gramů mléka
- 120 gramů semolinové pšeničné krupice
- 60 gramů cukru
- 2 špetky soli
- 1 vejce
- 30 gramů másla, změklého
- 50 gramů smetany
- hladká mouka, na poprášení
- olej, na smažení
- ½ banánu, k dekoraci (可选的)
- 10 čerstvých mátových lístků, k dekoraci (可选的)
- 100 gramů jahod, k dekoraci (可选的)
- 50 gramů borůvek, k dekoraci (可选的)
- 营养价值
- 每 1 kousek
- 热量
- 449.4 kJ / 107.4 kcal
- 蛋白质
- 2.6 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 5.1 g
- 饱和脂肪
- 2.6 g
- 膳食纤维
- 0.4 g
- 钠
- 39.4 mg
替代食谱
显示所有
Loupáky s mákem
1h 30 min
Jednoduchá granola
25 min
Jablečná ovesná kaše
15 分钟
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 min
Ovesná kaše se skořicí
15 分钟
Ovesná kaše s ovocem
20 分钟
Jáhlovo-maková kaše
20 分钟
Rýžová kaše
35 min
Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami
35 min
Nadýchané americké palačinky
45 min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 分钟
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 分钟