
设备与配件
泰式红咖喱鸡
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
6 人份
食材
-
油5 克
-
新鲜香茅 取白色部分,切段后用刀背拍过2 支
-
红咖喱酱80 克
-
番茄 切块200 克
-
鸡腿 切块600 克
-
椰浆250 克
-
新鲜四季豆 切段100 克
-
茄子 切段100 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
18.4 g
热量
1172 kJ /
280 kcal
脂肪
20.6 g
膳食纤维
1.9 g
碳水化合物
5.1 g