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Süße Frühstückspizza
TM6 TM5

Süße Frühstückspizza
4.5 (219 评分 )
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食材

  • 2 TL Leinsamen
  • 1 Banane, reif, in Stücken (ca. 120 g)
  • 100 g Haferflocken
  • 25 g Wasser
  • 1 - 2 TL Erythrit, nach Geschmack
  • 100 g Joghurt, 1,5% Fett
  • 40 g Heidelbeeren
    或 40 g Himbeeren
  • ½ Nektarine, in dünnen Spalten (siehe Tipp)
营养价值
每 1 Portion
热量
1287 kJ / 307 kcal
蛋白质
11 g
碳水化合物
47 g
脂肪
6 g
膳食纤维
9.4 g

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