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Jakobsmuscheln sous-vide in Zitronenbuttersauce
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 Portionen
食材
-
Jakobsmuscheln frisch, groß (ca. 500 g)12
-
Salz1 Prise
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
-
natives Olivenöl extra mit Zitronengeschmack2 ½ EL
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Wasser etwas mehr zur Kühlung1400 g
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Eiswürfel
-
Butter2 ½ EL
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Zitronensaft2 EL
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Knoblauchzehen halbiert3
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Zitronenschale, gerieben2 Prisen
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Honig1 TL
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Weißwein50 g
-
Thymian, frisch zum Garnieren3 Zweiglein
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Meersalzflocken zum Garnieren1 Prise
难易度
中级
营养价值 每 4 Portionen
钠
1804 mg
蛋白质
56.6 g
热量
2226 kJ /
532 kcal
脂肪
14.7 g
膳食纤维
0.6 g
饱和脂肪
2.8 g
碳水化合物
41.8 g
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