
设备与配件
肉糜榨菜蛋汤/虾仁花菜/百叶包及菠菜
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
3 人份
食材
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猪肉肉糜360 克
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芹菜 去除叶子洗净切小段50 克
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水1020 克
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料酒50 克
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盐1 ¼ 茶匙
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葱 切末2 根
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百叶 约60克1 张
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新鲜菠菜 洗净沥干200 克
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油35 克
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榨菜 切丝,洗净沥干100 克
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蒜头 切片3 瓣
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虾仁200 克
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花菜 切块250 克
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生抽15 克
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糖2 克
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蛋 打散2 颗
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
2895 mg
蛋白质
46.6 g
热量
2350.7 kJ /
562.3 kcal
脂肪
35.2 g
膳食纤维
4 g
饱和脂肪
7.9 g
碳水化合物
14.5 g
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美善品善厨
40 道食谱
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