Sałatka z preclami

Sałatka z preclami

4.3 40 评分

准备工作 25 分钟

总数 30 分钟

4 porcje

食材

precli (2 szt.), pokrojonych na 1 cm kawałki
200 g
soli plus 1-2 szczypty do oprószenia precli
½ łyżeczki
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość (ok. 2 łyżki) do przygotowania grzanek
20 g
pomidorków koktajlowych różnokolorowych, przekrojonych na pół
250 g
mozzarelli mini odsączonej z zalewy
125 g
rukoli
60 g
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
50 g
skórki z cytryny (ok. 2 x 2 cm), ekologicznej, bez białych błonek
1 kawałek
natki pietruszki, świeżej, tylko liście
3 - 4 gałązki
jogurtu naturalnego
200 g
musztardy
1 łyżeczka
cukru
1 - 2 szczypty
pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 961 mg

蛋白质 22.3 g

热量 1941.8 kJ / 463.8 kcal

脂肪 23.3 g

膳食纤维 2.3 g

饱和脂肪 7.8 g

碳水化合物 44.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

DZIEŃ TATY 20 道食谱
波兰

NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE 61 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Pyry z gzikiem

Pyry z gzikiem

1小时

Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami

Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami

20 分钟

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 分钟

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

50 分钟

Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą

Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą

1小时

Sałatka z jeżynowym sosem winegret

Sałatka z jeżynowym sosem winegret

20 分钟

Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)

Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)

1小时 10 分钟

Sałatka z dynią i serem feta

Sałatka z dynią i serem feta

30 分钟

Galantyna z kurczaka z sosem koperkowo-jogurtowym

Galantyna z kurczaka z sosem koperkowo-jogurtowym

3小时 25 分钟

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 分钟

Wegańska sałatka Cezar

Wegańska sałatka Cezar

40 分钟

Sałatka z kurczaka z makaronem

Sałatka z kurczaka z makaronem

1小时 15 分钟

显示所有