Tortille
TM6 TM5

Tortille
4.6 (356 评分 )
马上体验

食材

  • 430 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
  • 70 g mąki kukurydzianej
  • 2 łyżeczki soli
  • 40 g oleju
  • 250 g wody, gorącej
营养价值
每 1 sztukę
热量
568.2 kJ / 135.8 kcal
蛋白质
3.1 g
碳水化合物
23.9 g
脂肪
2.9 g
饱和脂肪
0.2 g
膳食纤维
1 g
钠
292.1 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Sałatka detox

Sałatka detox

(108)

25 分钟

"Serowa" wegańska zupa z brokułów

"Serowa" wegańska zupa z brokułów

(337)

1小时

Makaron w sosie serowo-pieczarkowym ze szpinakiem

Makaron w sosie serowo-pieczarkowym ze szpinakiem

(4K)

35 分钟

Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango

Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango

(38)

20 分钟

Sałatka zimowa

Sałatka zimowa

(36)

1小时 40 分钟

Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)

Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)

(74)

55 分钟

Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym

Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym

(48)

35 分钟

Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem

Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem

(23)

40 分钟

Wigilijna kapusta z grochem

Wigilijna kapusta z grochem

(295)

2h 20 min

Frittata cukiniowa

Frittata cukiniowa

(90)

40 分钟

Sałatka na ciepło z komosy ryżowej, cukinii i marchewki (bez glutenu)

Sałatka na ciepło z komosy ryżowej, cukinii i marchewki (bez glutenu)

(37)

30 分钟

Frittata z jarmużem i ziemniakami

Frittata z jarmużem i ziemniakami

(105)

1小时 10 分钟

 显示所有