Pastel rápido de carne picada y puré de patatas

Pastel rápido de carne picada y puré de patatas

4.5 549 评分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

6 raciones

食材

de cebolla en trozos
150 g
de pimiento rojo en trozos
100 g
de pimiento verde en trozos
100 g
dientes de ajo
1 - 2
de aceite de oliva virgen extra
50 g
de carne picada de ternera
700 g
de sal
2 cucharadita
de pimienta molida
2 - 4 pellizcos
de orégano seco
1 cucharadita
de salsa de tomate
150 g
150 g de tomate frito estilo casero
de queso emmental rallado
150 - 200 g
de leche
500 g
de agua
300 g
de nuez moscada molida
1 - 2 pellizcos
de copos de puré de patata deshidratado (115 g)
1 paquete
de mantequilla
1 cucharada

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 35.4 g

热量 1663 kJ / 398 kcal

脂肪 10.6 g

膳食纤维 1.6 g

碳水化合物 10.4 g

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